Dienstag, 31. März 2015

Aerobic in Brammer


42. Tag: 1 Std. Balance Aerobic - noch 4 Tage!

Heute war ja wirklich gar zu garstiges Wetter.


(Blick aus dem Badezimmerfenster)

Da habe ich kurzerhand meine alte CD "Brigitte Balance Aerobic" hervorgekramt und eine Stunde Drinni-Sport gemacht.


Ich weiß schon jetzt, dass das morgen einen ordentlichen Muskelkater geben wird. Aber irgendwie tat es auch den armen Strickschultern richtig gut. Werde ich jetzt wieder öfter machen. 

1 Kommentar:

  1. Daumen hoch, liebe Birgit. So konsequent. Hab mir ein Sport-Trampolin gekauft. Das ist bei diesem Wetter auch Klasse. Leider muss ich diese Woche viel arbeiten und komme mal wieder nicht dazu. Liebe Grüße Marlies

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